Warum nicht mal im Stehen arbeiten? Genau das ist die Idee! Es gibt spezielle Gadgets, die genau dafür entwickelt wurden und im Folgenden vorgestellt werden.
Langes Sitzen erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es empfehlenswert, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch produktiv zu bleiben, ist ein ergonomischer Steharbeitsplatz eine gute Wahl, der es ermöglicht, abwechselnd im Stehen und Sitzen zu arbeiten.
Dieses Gadget wird einfach an der Kleidung befestigt und hilft dabei, die optimale Sitzposition einzunehmen. Wenn die Haltung nachlässt, erinnert das kleine Gerät durch Vibration daran, sich wieder richtig hinzusetzen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon nach kurzer Zeit der Vergangenheit angehören. Die Körperhaltung soll sich verbessern und man soll sich insgesamt stärker fühlen.
Viele Menschen leiden am Arbeitsplatz unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne, die häufig auf mangelnde Luftqualität zurückzuführen sind. Spezielle Luftreinigungssysteme messen die Luftqualität am Arbeitsplatz und leiten bei Bedarf automatisch eine Reinigung ein. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In einem Großraumbüro können die lästigen Geräusche schnell störend wirken. Klingelnde Telefone und laute Gespräche können auf Dauer belastend sein. Lärmreduzierende Kopfhörer schaffen Abhilfe, indem sie Umgebungsgeräusche absorbieren und für Ruhe sorgen.
Eine intelligente Armbanduhr misst die Hydratation und die Herzfrequenz. Sie warnt, wenn nicht genug Flüssigkeit aufgenommen wird, um daran zu erinnern, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
In stressigen Situationen am Arbeitsplatz ist es hilfreich, ein Gadget zur Stressbewältigung zu haben. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der aktiv dabei unterstützt, Stress abzubauen, indem man ihn wirft, schüttelt, zieht oder darauf herumdrückt. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt dazu, dass man sich souveräner, gelassener und entspannter fühlt.
Auch am Arbeitsplatz kann man ein wenig Komfort genießen. Sogar gestandene Geschäftsleute tauschen ihre unbequemen Schuhe gegen Hausschuhe mit integrierten Noppen, die die Fußreflexzonen massieren. Zwar mag es anfangs ungewohnt sein, aber die strapazierten Füße werden sich über die wohltuende Massage sicher freuen.
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Falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz kann langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers können Spiegelungen, Schatten und Licht individuell angepasst werden. Die Lampe sieht nicht nur stylisch aus, sondern schont auch die Augen.
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